Nenávod pro vyplňování knihy
aneb 5 tipů, které můžete vyzkoušet
TIP 1: pracujte společně i o samotě
Ostýcháte se mluvit o svých pocitech nahlas? Vypište se z emocí
klidně o samotě a knihu předejte partnerovi již vyplněnou. Chcete
mít od druhého okamžitou zpětnou vazbu? Zaznamenejte své
odpovědi společně, třeba u lahve oblíbeného vína.
TIP 2: dejte si (na)čas
Někdo zvládne vyplnit všechny stránky za hodinu, jiný za tři a
někdo další klidně až za několik dní. Pamatujte, že nejste na
závodech. Nevadí, že s partnerem máte jiné tempo psaní.
TIP 3: buďte upřímní
Knížka vám pomůže překonat jen takové problémy a neshody,
které jí dovolíte. Pokud nejste připraveni se svěřit papíru, možná
ještě nejste připraveni změnit samotný vztah. I to je v pořádku.
TIP 4: odhoďte strach i stud
A co když se naštve? Co když mě nepochopí? Co když se mi
vysměje? … A co když ne? Kniha plná lásky je postavená tak, aby
každá případná výtka nikoho neranila ani nenahněvala.
TIP 5: mějte trpělivost
Napsali jste do knihy silné sdělení, o kterém druhý z páru zatím
neměl ani tušení? Místo okamžitého řešení se můžete dočkat jen
ticha. Dopřejte partnerovi čas na zpracování nových informací.
